说到“超长待机”，那绝对无人能比过英国女王伊丽莎白二世了！
这位年4月21日出生，年2月6日登基，年6月2日加冕的英国女王，已经94岁了！她不仅把儿子查尔斯熬成了70岁的老王子，还成为了英国在位时间最长的君主。
你以为只有英国女王才能活这么久？
嘿嘿嘿~
那你就是知识面太浅薄啦！
新闻资讯
据统计，我国女性平均寿命已达79岁，而北京和上海女性的平均寿命也已经超过了80岁，更有很多女性超过了百岁的高龄。
身为女性的你，看到这个数据是不是很激动啊？
然而，女性的寿命是延长了，但另一个随之而来的问题更让人头疼。毕竟，女女性平均绝经年龄约为50岁左右，这意味着绝大多数的女性将有超过1/3的时间在更年期度过。
是女人都会到更年期，这算什么大问题啊？
你啊，就是看的书太少了！更年期虽然是每一位女性都会面临的问题，但是更年期后女性体内的雌激素水平会大大降低，继而严重影响女性的身心健康！
这绝对不是小题大做哦！女性的魅力与健康是和雌激素密切相关的。
情绪障碍
更年期后，女性首先表现出的症状就是——情绪障碍。
一项研究表现，女性更年期后，其“忧郁”、“抑郁”症状的发生率在30%~45%，“烦躁易怒”、“情绪易波动”等症状的发生率可达48.3%~69.5%。而这一切都与雌激素有关。
医学小百科
雌激素水平下降，可直接影响脑内神经细胞轴突和树突的生长，影响神经元的功能和生长。
在绝经过渡期早期（更年期前），卵巢抑制素分泌减少，使垂体促性腺激素分泌增加，雌激素水平正常或代偿性升高，则会出现精神症状，如抑郁、情绪波动等。
在绝经过渡期晚期（更年期后），卵泡耗竭，体内雌激素水平降低，其在皮层及海马部位功能减退，则出现认知与记忆力受损等。
因此，雌激素水平减低有可能是更年期女性产生精神心理和神经系统症状的主要病理基础。
除了激素水平波动，更年期女性面临的生活事件因素，如父母去世、子女离巢、面临退休等变化，也是导致女性出现情绪障碍的重要原因。
健康问题
除了情绪障碍外，更年期女性雌激素水平降低后，其皮肤会干燥失去弹性，胶原蛋白流失，肌肉不再丰满，脂肪容易堆积在腰腹部，最严重的是女性的泌尿生殖器官也会出现各种症状。
第一是泌尿系统症状，表现为尿频、尿急和尿痛。有时候还会出现尿失禁，这也是更年期女性的常见病之一，且难以自控，常常一个咳嗽、弯腰就会忍不住的漏尿，让人觉得羞愧难当。
第二是生殖系统症状，表现为私处萎缩、塌陷，使得女性出现私处干燥、瘙痒，同房时疼痛。如果持续发展下去，还可能会产生萎缩性阴道炎。而少数严重者则会出现阴道内*水样的白带增多，有时会带有血丝等问题。
除此之外，更年期后女性发生心血管疾病、糖尿病、肥胖（发福）、骨质疏松、老年痴呆等疾病的风险较大。
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女性的更年期综合症，不仅会影响女性自己的身心健康，也会影响到家庭，有时候会突然的出现暴脾气，有时候生病了也不好意思与家人朋友述说。
因此，面对更年期女性们的困扰，我们首先要鼓励她们进行自我情绪的调整，多运动，多参与交流，并呼吁社会和家庭给与更多关爱。
其次，更年期女性需要提高自我保健意识，学习识别更年期症状，如潮热、出汗、失眠等躯体症状，发现问题及时就诊，减少相关健康不良事件及疾病的发生。
如果出现明显的情绪障碍问题，且生理上的病症加重，严重影响生活，那就建议进行药物治疗了。目前，国际上比较认可的是绝经激素治疗（MHT）。
这是一项针对卵巢功能衰竭而采取的一种雌激素替代治疗措施。
多年实践证实，科学应用雌激素替代治疗可有效缓解女性更年期后的各种相关症状，早期使用还可在一定程度上预防老年慢性疾病的发生。在与更年期相关的精神心理疾病治疗中，将雌激素替代治疗与心理治疗相结合的话，疗效甚好。
“超长待机”的人生，意味着女性将拥有更多更精彩的时光，但是也意味着女性会面临更多更艰辛的挑战。漫漫时光，红丽来期待与大家的相遇相知，一起了解更多的女性知识，让女性生活更加甜蜜幸福。