在我们日常生活中，有为数不少的女性都被妇科炎症产生，虽然说不会对身体造成过大的危害，但是日常生活中还是会受到一定的影响，另外严重的话还有可能会出现恶变的情况，从而引起一些炎症，恰恰就是因为宫寒经常听人说十女九寒也确实如此，大多数女性都有痛经或者手脚冰凉的情况，而女性子宫着凉严重的话，非常容易出现炎症的情况，并且肚子上的赘肉也会越来越多，那么要如何进行调理呢？
女人若是用花椒泡2处，一段时间后，肚腩小了，“宫寒”渐渐好了
1、泡脚，肚腩小了
一提到花椒，相信大多数人都特别的熟悉，毕竟是厨房当中的常用调味品，但是对于调理身体而言也有非常大的好处，就比如说平时用热水泡脚的时候，放上一些花椒胜过喝补药，因为人的经络有一半都是发源于脚底，所以说泡脚可以起到一个通经活络的效果，另外花椒是属于一种温性的食物，有很好的温中散寒的效果，有宫寒的女性经常用花椒水来泡脚的话，只需要坚持时间就可以有效的排出体内的湿气冲啊，温暖子宫，去除子宫中淤积的寒气，这样宫寒就会逐渐好转，从而由于宫寒引发的腰部赘肉也会逐渐的消失。
2、泡私处，炎症消了
其实患有阴道炎的女性朋友，在私处总会出现一些瘙痒的情况，事实上引发阴道炎跟在日常生活中的过度清洁也有着密不可分的联系，和宫寒也有着一定的联系，不过这种方法每天只适用于有炎症的人，若是没有炎症的话就不要每天清洗了。
在砂锅当中放入花椒，加入适量的清水，煮沸之后，将这盆水倒在专用的盆中，首先坐在上面又热起来，熏一下私处，待到水温适中之后，可以用花椒水来浸泡一下私处，坚持十天左右，再配合医生的药物，或许就能使炎症逐渐的消失，另外对于宫寒的情况也能够得到很好的缓解。