都说：“女人如花，柔情似水“，女性确实需要更多的呵护与保养，否则体质稍一虚弱，烦人的妇科病就会找上门。不仅影响女性朋友的身体健康，而且还会对夫妻感情甚至是家庭造成一些负面影响。针对人人唾弃的妇科病，最好的方法就是早预防、早发现、早治疗。其实，判断自己到底有没有得妇科病，有时候从你的眼睛和皮肤就能看出来。
总是有”熊猫眼“
”黑眼圈“困扰着很多女性朋友，大部分人的应对方法就是化妆时用厚厚的粉底和遮瑕膏遮盖。很少人知道，这其实是某些妇科病在捣乱。如果你平时注意了眼部保养，保持了充分的休息睡眠，还是有很重的黑眼圈的话，那你就要特别注意了！因为这可能是由于痛经、经血量过多、不规则子宫出血、卵巢疾病等妇科病，引起的气血运行异常造成的。年龄越大或者妇科病的症状越严重，黑眼圈的色泽就会越深。
脸上长斑长痘
除了眼睛，妇科病有时还会从脸上的皮肤表现出来。科学研究证实：皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系。脸上长斑可能是乳腺增生、痛经、月经不调等妇科疾病的初期症状，女人应提高警惕。如果脸上长痘，这就与女人的生殖系统疾病和内分泌失调有关，你可能患上了多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等妇科病。
如果很不幸得了妇科病，除医院去接受治疗，更要保持良好的生活习惯，平时可以多吃些保养卵巢，活血化瘀的食物。
蜂蜜加热牛奶
女性在月经期间，每晚睡觉前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可起到减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用，同时有利女性消除烦躁不安的情绪，保持良好睡眠。
动物肝脏
叶酸女性非常重要，它可以预防和减少宫颈癌的发病率，生活中常见动物肝肾、菠菜、韭菜、鱼、蛋、坚果等中就含有丰富的叶酸，多吃对预防妇科疾病非常有利。
大蒜
大蒜中含有丰富的大蒜素和硫化合物，具有很强的抗拒消炎的功效，目前发现的植物中抗菌作用最强食物，对阴道炎起到很好的防治作用。
紫甘蓝
紫甘蓝中含大量的维C和抗氧化成分，能够保护身体免受自由基的损伤，还有助于细胞的更新，很好的起到抵抗癌细胞的功效，尤其对于妇科类肿瘤的预防疗效最好。