首先小编带大家科普一下月经和月经周期。
月经周期，就是大家平常所说的“大姨妈、见红、月事、好事”等。月经是生理上的循环周期，由子宫内膜坏死而脱落伴随出血的生理性周期，称其为月经。月经是女性生殖系统内生殖激素系统调节的。出血天数3-7天，每次月经量在30-50ml之间，天数在21-30天。
解答月经周期，女性卵巢的变化，那些是正常范围，你知道吗？
1：月经初期
女性在青春期（10-20岁）之前大都是没有月经的，因为青春期前卵巢的功能还未发育完全，只有到青春期时期，卵泡功能发育成熟后，合成雌性激素、孕激素。
2：最规律的时期
女人在到30岁时，会明显得感觉到月经相比青春期是规律了很多，经期疼痛度降低，但是，这个年龄段的女性朋友很容易被经前期综合征（是指女性在月经来临前期失眠、乳房胀痛、情绪紧张等症状）。
3：月经变化时期
月经开始变化时期是发生在女性的40岁，40岁时月经的周期开始发生变化，大部分人在这个年龄段周期是延长的，这个时期子宫开始衰老，卵巢排卵变得不规律，到时也要切记在夫妻生活时采取避孕措施。
4：月经退潮时期
正常的女性在45-50岁时，月经开始退潮至停经。出现“更年期综合症”，若超过50岁月经还没有退潮，这是因该引起重视。这个年龄段时期出现不规则出血症状时，很可能是子宫内膜炎，严重者子宫肌瘤等疾病。
月经退潮后一定要几时调整自己的身体，使体内的雌性激素得到补充，平时多食用黑豆、花生、黑芝麻等，同时要注意自己平时的饮食，月经停止后人体内的*素排出少了一个通道，很容易引起肥胖、免疫力降低、皮肤松弛、失眠多汗、性欲降低等并发症。
要保持一个好的心态去接受身体的变化，适当的有氧运动，合理的饮食调节，让自己推迟衰老的症状。
以上是小编了解到的月经在人身体上的发展史，朋友你的症状处于哪个年龄段呢？这些症状你提前了呢还是延后了？赶快自检一下吧！