孕妇进入怀孕中期，虽说那些早孕反应差不多都消失了，但是孕妇也不能掉以轻心。在怀孕中期，孕妇还会遇到很多新的变化。而且这是胎儿发育的关键时期，孕妇还是需要为胎儿的发育做出很多努力的。从怀孕5个月起，有四件事孕妇要重视起来，关乎胎儿的发育。
1.平时的姿势要注意
进入怀孕中期，孕妇的肚子越来越大，孕妇在行动上会很不便，像平时的一些姿势也要多注意。做姿：孕妇在做的时候尽量不要翘二郎腿，一方面是会引起骨盆变形，引起或加重孕晚期的耻骨疼；另一方面是孕妇长时间翘二郎腿的话，可能导致胎儿缺氧。站姿：孕妇站的时候也有讲究，最好不要长时间站立。不然会导致腿抽筋，也可能会加重孕晚期水肿的情况。躺姿：从怀孕中期开始，孕妇就要养成侧卧的睡姿了，不过这个时候还不严格要求。到了孕晚期，孕妇就主要是以侧卧睡为主。
2.别忽略了补钙
我们前边也说过，怀孕中期是胎儿快速发育的阶段，这个时期胎儿对营养的需求比较大。孕妇平时注意营养的全面、均衡补充，避免出现营养不良的情况。另外，这个时候孕妇也要格外注意钙的补充。一般来讲，孕妇通过食物获得的钙质不能满足自己和胎儿的需求，很容易出现缺钙的情况。如果孕妇出现了牙齿松动、腿抽筋的情况，这就十有八九是缺钙导致的。孕妇要在医生的指导下进行补钙。但是千万不要过量补钙，不然会适得其反。
3.控制体重同样重要
之前我们说孕妇要注意营养的补充，但是有一点也很重要，那就是孕妇要控制体重。这个时候的孕妇基本都是胃口大开，如果就这样不加节制的大吃特吃的话，孕妇很容易营养过剩。孕妇营养过剩，就会导致体重增长太多，胎儿的体重也会超标。这样的话对孕妇和胎儿的健康不利，同时还会增加分娩的难度，孕妇产后也难恢复。所以孕妇在饮食上还是要做到合理搭配，避免暴饮暴食。如果能坚持运动的话，效果会更好。
4.补充水分很重要
所有的孕妇都知道怀孕后要补充营养，却忽略了水分的补充。特别是受到尿频的困扰，有些孕妇甚至会故意少喝或不喝水，这样的做法是不可取的。孕妇的新陈代谢比较快，比平时更应该多补充水分。而且孕妇体内的水分还会影响到羊水量，如果羊水量少的话，除了影响胎儿的正常发育之外，胎儿还会有窒息的危险。所以孕妇还是要多补充水分，不要等口渴了才喝水，这个时候表示体内已经严重缺水了。
在怀孕的各个阶段，胎儿都有很多需要注意的事情，这样才能保证胎儿的健康发育。孕妇最好能提前了解这些注意事项，然后一一落实。如果这些事都能做好的话，那基本不用担心胎儿的发育。
怀孕了，好高兴，家里的房间要开始整修了，而母亲的身子也为了迎接这位将要来暂住10个月的新生命，也开始自动作了一些的准备与改变。
阴道也不例外，子宫颈、阴道壁及外阴巴氏腺等腺体也投入的欢迎行列，清澈但带有一丝丝黏膜的分泌液体增加了，所以孕妇在整个孕期都可以感受到湿湿答答的下体，这跟孕前干干爽爽的情形是完全不一样的，为何要有这个改变，它的真正理由大家还是摸不清，只是知道怀孕了，雌激素*体素的量增加以后的结果，所以孕妇整个孕期用护垫是有必要的。
胚囊到了子宫，是要躺在内膜上才能舒服且继续的发育，所以要保持内膜的品质才能永保胎儿健康，而*体素（还有一点点的雌激素）是内膜品质保证的元素，因此母亲身体的卵巢在怀孕初期就会自动加班，多生产一些*体素（怀孕3个月后就改由胎盘接手生产，此时就改称胎盘素，现在有很多人去打胎盘素想保青春，其理由何在，我一直搞不清楚，因为胎盘素的功能只有一种---保护胎盘，其他就没了，而早期流产现象，医生会用安胎用的*体素的理由也就是这个，但有些医生不同意使用，认为没什么效果，尤其是欧美的医生）。
*体素一多，也有一点麻烦，因为研究告知，它反而会使阴道壁未成熟的细胞层增加，这种情形下，这层细胞会释出更多的糖到阴道里面，而怀孕期间，会消耗糖的优良菌种，阴道杆菌不知何故会大量消失，因此更无法去除掉这么多的糖，因此这种有糖分的阴道环境，给了本来就居住在阴道内的霉菌有了一个增殖的机会，所以才会有那么多的孕妇（约80%）无缘无故会有霉菌感染的原因就在此，而且孕期未结束前，这个致因仍然继续存在，所以治疗起来，会感觉效果没孕前那么有效，而且同时会发现复发率很高就是这个道理。孕期的霉菌感染都局限在阴道里面，不会飘来飘去，所以子宫内的胎儿是不会受到感染的，但孕妇不能因此而不去理会它，等生产用力时，胎儿停留在阴道的时间平均一个小时，这已足以让小孩的口腔受染，有此一说，新生儿的鹅口疮与母亲有极大的关系，所以孕妇不得不慎。
孕妇的阴道内菌种与数量和孕前可说是一模一样，但是当作保全作用的阴道杆菌数量却忽然间掉了许多，没了它的保护，阴道内其他病原菌就会趁火打劫窜起，阴道白带就多了（称细菌性阴道炎），这种现象让很多孕妇很不谅解，明明性生活已少很多，还会有讨人厌的分泌物，而对老公怀起疑来。
也不知什么缘故，孕期的阴道病原菌对阴道壁特别黏，怀孕期间的阴道壁受雌激素的影响本来就有血管增生的现象，若再受到病原菌的干扰，阴道壁偶尔会渗血出来，这种现象一出现，铁定会引起一阵骚动。
阴道病原菌除了黏性高以外，还会借由这个特质往上扩张版土，子宫腔就沦陷了（孕前是很少有这个现象），而绒毛或胎盘一旦受染，就容易脱落引发出血（此时于怀孕早期就叫流产，5个月后就叫胎盘早期剥离），若病原菌一侵入子宫壁，就会引爆子宫收缩现象与疼痛，同时病原菌更会分泌内*素，这会使一些孕妇产生过敏反应，而制造前列腺素来刺激子宫收缩，这三股力量一旦集中，最后结局就是早产了。
所以早产的最大起因是细菌感染，所以单单打个能抑制子宫收缩的药剂，效果是很差的，不过仍很多人在用此方法，碰到这种病例，我是一定会内诊的，这样就可确认是不是发炎引起的，后治疗就简单多了，但有些病人怕内诊，怕这个举动会影响胎儿，此时我只能徒呼无奈。子宫一旦感染，胎儿也受到波及，因病原菌也会分泌蛋白溶解酵素，使羊膜脆弱化而发生早期破水。脐带受染，就会胎死腹中、胎儿体重过轻。产后也容易内膜炎甚至败血症。这些可以让大家明白了吧？早产、早期破水及流产等等，其实跟阴道病原菌有极大的关联性，而不是跟撞击、太累有关，而早产等的后遗症太大了，所以孕妇要改变观念了，一有腐臭等脓性阴道分泌物出现时，就该请医生治疗了，而不要再去担心药物对小孩有没有影响，这是没意义的，因你才是小孩的唯一病原。
很奇怪的是，孕期的细菌性阴道炎大都发生在怀孕16周以前，原因不知，但这一点也告诉了我们，一些怀孕合并症应该早在16周之前就在蕴酿了，所以一旦病发作了，就一发不可收拾，因此怀孕初期，有了白带等异常，就该下手治疗，以前有过流产或早产的孕妇更应如此，这样才能使产期顺利进行。
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