很多女性认为年轻就是资本，出现小问题太在意，其实，很多疾病是小毛病引起的，尤其到30岁以后：月经不调、乳腺增生、妇科炎症、妇科囊肿各种问题随之而来！
针对这些让我们很头痛或是久治不愈的问题，都可以用中医艾灸一一解决。艾草被中医称为百草之王，拥有良好的治疗功效。
一、女人经常受到妇科病的困扰，最常见的就是妇科炎症。
妇科病，大多数是由于寒湿、气滞血淤，经络堵塞、血虚……引起的。也就是体内的环境气象不好，就象没有阳光的寒冰天气，久之，代谢的垃圾无法排出，就会生病了。
艾灸能补阳、散寒祛湿、通经活络、消炎止痛……用艾灸把体内的气象变得阳光明媚，阴霾消散、经络通畅。
艾灸方法：对妇科各类炎症，可以灸八髎、关元、子宫、归来、三阴交等穴位缓解症状。1八髎八髎穴是调节人体气血的总开关，对由失眠、便秘，脾气暴躁等诱发的妇科问题，它都能迎刃而解，是女人的福穴。
2三阴交三阴交，可延缓衰老，推迟更年期，能保养子宫和卵巢、改善性冷淡，调理内分泌，缓解生理期不适、手脚冰凉、更年期障碍等多种妇科疾病。
二、很多女性到30岁以后月经就开始变少，甚至绝经，这真的是一个很值得重视的问题！
中医认为肝肾不足、气血虚弱或痰湿血瘀的阻滞、冲任二脉不通，都是可能导致闭经的，故而我们调理闭经需要补气活血——气见热则行，见寒则凝，气温则血行。
血虚型月经不调
血虚型月经不调：证见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。
取穴：八髎、关元、足三里、三阴交。
肾虚型月经不调
月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。治宜补肾养血。
取穴：肾俞、八髎、关元、三阴交。
血寒型月经不调
月经后期，量少色暗，有块，或色淡质稀，伴有小腹冷痛，喜温喜按，得热则减，或畏寒肢冷，小便清长，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。
取穴：命门、关元、归来、八髎、三阴交。
三、中医认为，多数色斑为痰、淤、湿、*等邪气在表皮淤积所致，其中最常见的就是*褐斑，尤其是30岁以后的女性多见。
艾灸可以温通经络，活血化淤。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温通经络、驱除淤堵、排*养颜。故而，很多皮肤问题，如斑、痘、黑眼圈、眼袋、皱纹、松弛、暗淡，都是可以通过艾灸来调理的。
美容灸
1、皱纹
艾灸取穴：百会、阳白、印堂、下关、神阙、阿是穴。
2、色斑
中医认为：“肾气不足、肝郁气滞，血瘀，脾气不旺，肝血不足，不能润泽颜面，致生斑。”
艾灸取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪及色斑局部。
3、暗疮
中医认为，过食肥甘厚味，以至脾胃湿热内蕴上蒸;或肺经蕴热，外受风邪;或其他原因致使血热蕴结，均能酿成痤疮。
艾灸取穴：曲池、合谷。
温馨提醒：艾灸需要的是坚持，长期坚持灸可以达到延年益寿，抗衰保健，女性朋友可以有效延缓更年期哦！
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