每个生命诞生前
都要经历一番孕育
直到能适应外部世界
人类也一样
从胚胎到新生儿
需要历时十月才“瓜熟蒂落”
每一个家庭在准备迎接新生命降临的过程中
都会面临着不同程度的风险
“早产”便是其中之一
早产
是指妊娠满28周至不足37周间分娩者，此时娩出的新生儿称为早产儿。早产严重危害新生儿的生命安全，特别是胎龄＜34周，或出生体重＜克、存在早期严重合并症或并发症等异常情况的早产儿。由于发育不成熟，早产宝宝出生后要面对很多挑战，比如肺发育不成熟，导致呼吸窘迫，免疫系统不成熟，导致感染风险增大，此外体温不稳、黄疸、喂养困难等等风险也都会增加。
为了应对这些挑战
宝宝可能出生后就要离开妈妈
独自一人睡在暖箱里
有的还需要全身插满各种管子
以帮助他们呼吸、进食
出生开始
就面临那么多的难关
这个过程对宝宝和家人来说都很不容易
想要避免早产的发生
孕期应该怎么做呢？
01
导致早产的高危因素
引起早产的原因目前尚未完全明确，但临床发现导致早产的高危因素主要包括以下情况：
1、既往有早产史或较大孕周的流产史；
2、宫腔过度扩张：如双胞胎、三胞胎等多胎妊娠、羊水过多等；
3、子宫颈短或宫颈曾经有过手术治疗史(宫颈锥形或环形切除手术治疗史)；
4、子宫存在先天性畸形（如子宫纵隔、单角子宫、双角子宫等)；
5、宫腔发生感染，尤其是绒毛膜羊膜囊的感染、下生殖道感染及胎膜早破等；
6、孕妈合并有自身基础性疾病：如高血压、糖尿病、自身免疫性疾病、前置胎盘出血、胎盘早剥等；
7、孕妈年龄≤17岁或35岁也容易早产。
02
早产的预防措施
对上述人群来说孕期就要积极预防早产发生：
调节好情绪和心态
孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与自然早产关系密切。
积极防治感染
生殖道感染是早产发生的重要因素之一，所以在妊娠中晚期，孕妇必须加强会阴部卫生保健，积极防治细菌性阴道炎，以防止绒毛膜羊膜炎及子宫内胎儿感染。
养成良好的生活方式
研究表明，妊娠期吸烟、喝酒、长期熬夜等不良行为习惯都可能造成早产，应该尽量避免。
加强孕期保健、定期产检
从妊娠早期开始，定期做好产前检查，以便尽早发现问题，进行适当的处理。
03
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