孕妇到了预产期，或者出现即将发动的情况，医院待产。生产的过程是非常痛苦的，很多女性都会痛苦的哀嚎。但她们那时候就像上了战场一样，已经没有了任何的退路，只能坚持着把孩子生下来。
孩子出生后，医生们会让她们待产室里观察一会，因为怕她们产后出血。等到观察完，产妇没有任何异样的时候，就可以转进病房，这时候就要正式的开始坐月子。坐月子是女性休养身体的一种方式，也有不少的注意事项。特别是产后当天，如果不注意那可能影响自己身体的恢复，对此小黄深有感受。
小黄是我的同事，她也是一个新手妈妈，没有任何的经验。生产前她听别人说顺产对孩子好，她也选择了顺产。生产的过程很难受，她折腾了半天才把孩子生下来。生完了孩子之后，她又困又饿。
回到产房后，她赶紧让老公给自己准备食物。老公问她想吃什么，她说想吃肉。于是老公炖好了排骨给她，看她大快朵颐的样子老公也很开心，跟她说慢点吃，晚上再给她做。
生产的时候，她做了侧切手术。麻药失去作用后，她的下体有些疼痛。生产完后一直没有活动的她更不想下床了，就连上厕所都是老公把尿盆递到眼前。
同病房的宝妈们生完宝宝后都下床活动了，只有她躺在那里一动不动。别人劝她下来走一下，说这样恢复的快，也不容易便秘。但是她不乐意，说自己身体太虚了，不愿意动弹。
别的产妇都在孩子刚出生后就给孩子“认奶”，她并没有这么做，觉得空吸没有任何意义。老公把孩子放到她面前，想让孩子吸奶，被她拒绝了。
宝宝有家人照顾，不需要自己操心。她每天除了吃就是睡，非常的无聊。为了打发时间，她就经常玩手机。婆婆让她少玩一会，她也没有把婆婆的话放在心上。
三天后她出院了，这时候她出现了傍奶的现象。她想让孩子吸奶，可是孩子吸不出来。孩子饿的哭，她的乳房也特别疼。实在受不了这种疼痛的折磨，医院。
医生给她通了乳，这个过程疼的她龇牙咧嘴。结束后医生问她是不是没有在生产当天让孩子吸奶，她回答是后，医生告诉她，她之所以这样就是因为没有及时让孩子吸奶的原因。
看她一脸懵的样子，医生就知道她是个粗心的妈妈。出于好心，医生把别的注意事项也告诉了她。她听到医生的话后，发现自己踩了不少“坑”，不能玩手机、要吃清淡的食物、及时起床活动她都没做到。
像小黄这样的宝妈不在少数，她们不知道如何科学坐月子，这让她们多受了不少罪。
专家们建议产后当天应该做六件事情，那么是哪六件呢
1、开奶
孩子刚出生的时候，妈妈是没有奶的。即使没有奶，孩子出生两小时内，妈妈们也要让孩子多吸。孩子吸吮的时候，大脑就会接收信号，让身体尽快的产奶。早吸奶对宝宝也是有好处的，可以很好的练习自己的吸吮力。不然等到妈妈胀奶的时候，宝宝可能还不会吸奶。
2、及时排尿
很多产妇生产完后非常累，她们只想好好躺着，连排尿的事情都忘记了。尿滞留对产道修复很不利，并且可能引发尿道炎。所以女性要及时排尿，如果自己排不出，可以插尿管。
3、饮食清淡
产妇生产完当天一定不要吃油腻的食物，因为这时候产妇身体虚弱，吃再多的营养物质也是虚不受补。这时候产妇们应该食用一些清淡的食物，这样更有利于她们身体的吸收。
4、活动身体
老一辈的观念就是躺着坐月子，尽量不要活动。但是不科学的，月子里适当的活动更有利于产妇身体的恢复。所以刚生产完的女性，即使身体不舒服，也要坚持起床走一会。不然一直躺在床上，容易导致自己便秘，甚至以后也会产生血栓的现象。
5、多休息
生完宝宝后，会有很多亲人和朋友来探望。只要有客人来，产妇和家人总要和别人客套寒暄一番。这就影响了产妇的正常休息，所以刚生产完的产妇尽量谢绝访客，等到身体好一些再见也不迟。
6、压肚子
提到压肚子，很多女性都说是一场噩梦。确实压肚子的感觉非常的酸爽，让经历的人久久不能忘怀。不过压肚子是为了尽早的排出恶露，也是为了让产妇身体的内脏归位，所以即使再疼也要忍一下。
总结：生产完后，女性都要做月子。坐月子的目的是为了好好休息，让身体更快地恢复。月子期间也有一些要注意的地方，产妇和家人千万不要马虎，不然可能会导致自己做了一个假月子。刚生完的女性需要休息，这时候亲朋好友最好不要随意打扰。如果想表达祝福，可以等到她们身体好些再去。