曾在论坛上看到一个问题：节俭上瘾，是一种什么样的体验？
一个90后的留言被上万网友质疑。
她说自己的衣柜里只有1条连衣裙，1条裤子，3件内衣，5条内裤，不用卫生巾，半年的垃圾都装不满一个玻璃罐。
大家都表示：作为现代人，不可能过这样的生活。”
真的不可能吗？这还真有可能！
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曾经，一个90后女生像绝大多数爱美的女孩一样，喜欢网购“剁手”，在此前居住的15平方米出租屋里塞了上百件衣服，来个人连落脚的地方都没有。
年，她偶然看到美国一个四口之家一年只产生一罐垃圾的视频，深受触动。至此开始了极简生活。
半年只产生一小罐垃圾，几只30寸行李箱就能装下所有家当。拉开衣柜，衣物一只手就能数得过来，其中大多数都是二手市集淘来的。她的一双皮鞋是几年前从国外的跳蚤市集买来的，合人民币才4块钱。
她不点任何外卖，不用塑料瓶、塑料袋……出门吃饭会带上自己的便当盒和餐具；去菜市场买菜，会用随身携带的布袋代替塑料袋；牙膏、擦脸油、身体乳等日用品，都会用无添加的原料亲手制作，做出来的东西可以降解，不会产生垃圾。至于日常的厨余垃圾，她会用一个不锈钢的容器攒起来，放在冰箱里冷藏。7到10天后，再倒进用收纳箱做好的堆肥桶中，经过发酵，垃圾变成了肥沃的养料。
就连卫生巾，她都没用，用的是月事杯，每次用热水消毒3-5分钟……
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在当今的快节奏生活中，浪费和环境污染日益严重。这个90后女孩的极简生活态度值得人们学习，然而她的极简生活方式不是所有的都值得我们跟风。
比如说，不用卫生巾，而用月事杯，每次用热水消毒3-5分钟……
曾看到一句话说：“极简生活方式，不是苦行僧式的自虐，而是一种更为人性化的、经济的、环保的、轻松愉悦的生活方式。”
热水固然可以杀灭病毒，但是这是要满足一定的条件。病毒是最微小、结构最简单的一类非细胞型微生物，是介于生命和非生命之间的一种物质形式。绝大多数病毒在50～60°C热水中需要持续加热30分钟以上才可被灭活，°C热水中也需要10～15分钟才能使病毒灭活……
极简不是自虐，尤其是女人，尤其是女人对自己的私处。
人生短暂，青春转瞬即逝，作为女人还是要对自己好点，尤其是对自己的私处好点。
有句话说的好：“至今没有一个女人因为买买买而倾家荡产，倒是有很多女人因为节俭而最后人财两空。”
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据报道，妇科炎症是危害女性健康的祸首。大部分女性在患了阴道炎后，都曾使用过很多方法治疗，但是发现还是会经常的反复发作，或者治疗的效果不理想。
同时，在女性生殖器中，宫颈是经历变化最多的部位，要受到内分泌以及生育的影响，与外界环境接触比较密切，很容易发生损伤和感染。感染HPV（人乳头状瘤病毒）是女性患宫颈癌的元凶。人体全身都可以感染HPV，但是女性外阴潮湿的环境中最适合它的生长。如果不注意经期卫生，宫颈受到反复损伤和长期炎性细胞刺激（如宫颈糜烂、慢性宫颈炎以及白斑、裂伤等）发生异常后，极易导致病灶细胞发生异常增生进而演变成宫颈恶性病变。
目前，我国每年新发宫颈癌病例高达13.5万人，约占全球发病数量的1/3。随着宫颈癌发病率不断的提升，女性必须重视起来。其实，宫颈癌是可以早期预防的，除了定期检查、接种疫苗外，还要注意经期卫生。
所以，一定要选择材质合格健康的，透气的、反渗透的卫生巾，这对保持经期卫生起到很大的作用。
另外，要尽量购买高质量的卫生巾，而且购买卫生巾的时候要认准品牌。在月经期间，还要勤换卫生巾，要根据自己的月经量来确定更换的时间，要是比较多的话，就最好每隔2～3个小时的时间换一次，要是月经量少的话，就可以4~5个小时的时间更换一次，这样就会有预防细菌滋生的作用，期间还应该保证良好的生活习惯。
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高质量的生活有三个标准：愉悦、健康、美好。
也就是说心情愉悦，身心健康，我们的生活才能更美好。
所以，我们要在有限的人生中，选择愉健美的生活，这样才能处处遇见美。
尤其是女人。