我在学习精油知识，我将所听所看的零碎的精油知识做了一些整理，从这个窗口分享给大家，希望在日常生活中能帮到大家！因为每个人的状况不同，应用精油因人而异，大家不太懂得不要照搬操作，可以在这里我们互相沟通，然后再使用精油，比较妥当。
注意：请使用者找精通精油知识的专家咨询使用，如果不经过探讨并开具处方就擅自使用者有任何问题，这个平台和发布文章的本人不承担任何后果！
用一滴薄荷精油少吃一颗头疼药
用一滴熏衣草精油少吃一颗安眠药
用一滴茶树精油少抹一些青霉素药膏
用一滴柠檬精油少吃一点痛风药
用一滴肉桂丁香精油少吃一点降血糖药
用一滴马郁兰精油少吃一点心脏血压药
用一滴野橘少吃一点抗抑郁症药用一滴
生姜精油少吃一点胃药、风湿药
用一滴雪松精油少掉几根头发
用一滴尤加利精油少吃一点咳嗽药还有更多更多……
精油不能替代药物，我也不是医生。但生活中真的给你多了一种健康安全的选择！
精油只是对您身体机能起一个协同、增强、交互、渗透协同作用，让您身体通过身体机能恢复健康
女性生理问题用油女性抑郁情绪问题：首先玫瑰，其次仕女;乳腺增生：乳香、野橘、天竺葵；
乳腺纤维瘤：乳香、柑橘清新复方、完美修复复方（DDR）;乳香
囊肿：乳香、DDR、野橘、丝柏、葡萄柚、马郁兰
经前综合症：迷迭香、乳香、天竺葵、快乐鼠尾草、葡萄柚or柑橘类精油、仕女复方、温柔呵护复方、舒缓复方;
月经周期紊乱：甜茴香、快乐鼠尾草、天竺葵、玫瑰、仕女复方、温柔呵护复方;
月经量过多/过少：马郁兰（调节情绪）、没药（消炎止痛）、丝柏（收敛体液）、茉莉（强化子宫）、快乐鼠尾草（调节激素）、永久花（抗凝结，量少用，可用舒缓代替）、莱姆（活血）、生姜or黑胡椒（宫寒）、温柔呵护、柑橘类精油;
子宫内膜炎、卵巢巧克力囊肿：百里香（消炎）、永久花（净化生殖系统）、茶树、罗勒（对子宫消炎很好）、檀香（对盘腔炎好）、温柔呵护;
多囊性卵巢：迷迭香、肉桂、依兰依兰、薰衣草、安定复方、温柔呵护;
子宫肌瘤：乳香、檀香、野橘、永久花、迷迭香、芫荽、甜茴香、薄荷、依兰依兰、天竺葵、丝柏、仕女、温柔呵护
阴道炎：百里香+天竺葵（念珠菌）、茶树、罗马洋甘菊、天竺葵、罗勒+茶树（滴虫）、DDR。（注意少吃甜食）
妇科感染并发症：豆蔻、丁香、没药、舒缓、仕女From33去湿气：广藿香生姜肉桂
菡萏慧常用来调理粉刺的精油有：
丁香：消炎抗菌，防止细菌及微生物的生长
紫檀香：抗菌，抑制皮肤发痒、发炎，防止面疱、疖和感染伤口
肉桂：清理疣类皮肤
快乐鼠尾草：控制皮脂的过度分泌，改善发炎和肿胀的皮肤
天竺葵：能维持皮脂分泌平衡，加速血液循环，改善毛孔阻塞的皮肤，堪称一种全面性的洁肤油
薰衣草：洁净肌肤，控制油份
柠檬：抑制油脂分泌旺盛，改善油性皮肤
佛手柑：让油脂和皮脂腺分泌处于平衡状态
广霍香：改善皮肤，抗菌消炎
茶树：杀菌消炎，收缩毛孔n
椰子油：主要用来稀释单方纯精油，搭配使用】
有个朋友有鼻炎，用顺畅呼吸一段时间，鼻头的粉刺都竟然不见了，因为顺畅含有尤加利，而尤加利对消炎杀菌效果也很好，所以关于粉刺、面疱的问题选择尤加利。
骨骼、肌肉、韧带常见问题精油
疼痛：冬青、白桦
止血：永久花
活血散瘀：天竺葵
（骨折恢复期）肌肉韧带放松：马郁兰
韧带修复：柠檬草
水肿、囊肿：丝柏
水肿、韧带损伤、神经刺激：罗勒
收敛（皮肤溃烂、溃疡）：没药
万能精油（抗炎、强大的修补愈合能力、可以通过血脑屏障。而软骨、椎间盘没有血液供应，无法吸收营养自行修补）：乳香、檀香
神经痛、退变性疾病（甲状腺功能低下、肌无力、骨质疏松）：薄荷
挤压手指：72小时内（内出血期）:永久花、冬青、
72小时后:天竺葵、薰衣草、柠檬草
骨折：（早期）冬青、丝柏、永久花/（恢复期）乳香、丁香、柠檬草
挥鞭样损伤（肌肉、韧带过度拉伸撕裂，剧烈疼痛、软组织损伤、神经损伤）：冬青、永久花、马郁兰、柠檬草、罗勒、丁香、白桦
腕管综合症（鼠标手、带小孩的妈妈们、摩擦引起压迫神经，慢性炎症）：牛至、柠檬草、丝柏、罗勒、马郁兰、乳香、薰衣草
网球肘：冬青、永久花（剧烈运动或劳累后）/柠檬草、薄荷、马郁兰（休息恢复期）
大趾囊肿（拇趾外翻，骨头旁边长期劳损引起的囊肿）：冬青、丝柏、安定复方肩周炎（冷冻肩、寒冷是最经常的诱因，韧带出现发炎。
治疗原则是功能锻炼，幅度大、频率慢）：冬青、罗勒、生姜（可在锻炼前使用）/冷杉、柠檬草、薄荷（锻炼后）
滑膜炎（滑膜发炎便分泌绒毛样东西，关节肿胀、发炎）滑囊炎（滑囊保护关节、肌肉）：冷杉、丝柏、罗勒、生姜、冬青
椎间盘突出（椎间盘没有血管）：舒缓、安定（乳香、檀香滋养滋补）、丝柏、薄荷
坐骨神经痛（肿瘤、椎间盘突出，神经水肿、损伤）：冬青、永久花、冷杉、安定、薄荷
骨质疏松（对雌激素敏感）：丁香（抗氧化、对衰老、肿瘤有帮助，对内分泌不足有帮助，帮助腺体恢复）、薄荷、天竺葵、冬青
骨关节炎（软骨损伤）；迷迭香、马郁兰、冬青、天竺葵、生姜、冷杉、檀香、乳香
痛风性关节炎：冬青、天竺葵、柠檬类
风湿性关节炎：马郁兰、丝柏、生姜、丁香、冬青、薰衣草、佛手柑。这里提到的精油为纯天然植物精油，只有纯天然精油才具备疗效！精油需要成份配比及使用方法使用！