对于女性朋友来说，炎症是一个不可避免的话题，比如私处皮肤瘙痒、疼痛等症状给许多女性朋友造成了一定的困扰，那么，我们该如何抗击妇科炎症呢？6条“抗炎”经验建议了解一下！
1.每天要用清水清洗私处，同房、排便都要清洗，不过清洗的时候千万要注意不要清洗私处内部，因为我们私处本身就具备自洁的功能，能够防止细菌的滋生，但如果经常清洗私处内部或者是过度清洗，会改变私处的酸碱度，反而会增加患上炎症的几率。
2.性生活稳定，避免在性生活中拥有多个伴侣，同时在同房时注意卫生，保证在性生活始终处于一个安全状态，这也是避免患上宫颈癌的有效措施。
3.炎症期间禁止同房，如果你是炎症患者，那么在患病期间禁止一切的同房行为，同房行为不仅仅可能会加重病情，也会引起女性的疼痛感，从而降低双方同房的愉悦程度。
4.经期期间避免同房，同时也要注意不要采取盆浴的清洗方式，这会大大降低我们身体的抵抗能力，从而可能会引发炎症。
5.内裤内衣分开清洗，很多时候为了方便，有些女性会将内裤内衣一块清洗，这一做法可能会导致霉菌性阴道炎，建议分开清洗，同时要身穿棉质内裤，保持私处的透气性。
6.避免长期使用抗生素，很多女性在头疼时会选择使用抗生素，以此来降低疼痛感，但长期使用抗生素容易导致致菌群的失调，同时也会造成体内的二重感染，比如真菌感染，因此，我们要避免长期使用抗生素，避免炎症的感染。
以上便是“抗炎”的6条经验，建议所有女性了解一下，来提高预防妇科炎症的能力，另外，需要提醒的是当出现复发性炎症时，建医院就诊，避免炎症症状的加重！