文艺方可爱：“大家有这样的症状吗？我恼火的是大姨妈推迟，大姨妈来时嫌烦，不来又焦虑...”
安静的小鱼：“阳康后大姨妈都推迟快一个月了，也没有怀孕，可就是不来...”
高冷露珠aq：“我阳康以后大姨妈延迟还以为怀孕了，还有尿频尿急、憋不住尿...”
虽然第一波新冠已经过去了很长一段时间，但是还有小部分人因春节探亲刚开始被感染。
很多人抱怨感染了新冠之后，经期都不正常了。有的人的大姨妈延迟了、有的人则是提前了、也有的人“大姨妈”赖着不走，还有的更离谱，经期一个月来两次、经期崩漏、白带异常，甚至还有阴道出血的症状。你们是不是也有感染新冠后经期紊乱的困扰？
那么，感染了新冠之后是不是真的会有“经期紊乱”后遗症呢？文艺方可爱网友也发出了这样的感慨：“其实，仔细想想，这些所谓的后遗症，很多人就是被关坏了，生活作息混乱造成的。”在中医、西医中对新冠感染后，造成经期紊乱做出了不同的解释。
中医认为，促使经期如约而至的主要条件是女性机体气血冲盛，气血充足了，下注于冲任二脉、胞宫，月经自然就会来；感染了新冠之后，机体需要和病*做“斗争”，多多少少都会引起女性体内气血消耗，造成气血不足，月经就会出现紊乱，从而引起经期延后、延长，甚至是崩漏等等症状。
而现代医学则认为，女性经期主要是受“下丘脑-垂体-卵巢”性腺轴控制，感染新冠之后并不会直接影响相关激素的分泌，与其说是感染新冠导致经期紊乱，不如说是因为女性感染了新冠之后，受各方面的因素影响。
比如一些人感染新冠之后，咳嗽地比较厉害，彻夜未眠，食欲也减退，不仅在心理上造成负担，情绪也会受到影响，从而造成经期紊乱。
仔细想一想，在没有感染新冠之前，你是不是也因为压力大或者是睡不好，而出现姨妈推迟、血量减少等一系列经期紊乱症状？
那么感染新冠之后出现的经期紊乱，需不需要就诊呢？
第一，看月经的周期。一般月经的周期是28天±7天，这个也要根据个人而异，如果很多时候经期周期是28天，新冠感染之后经期周期大于35天，就需要注意月经异常了。
第二，看月经持续的时间。正常的月经持续时间是在3-7天，如果自己每次月经都是5天左右，感染后持续的时间小于2天，或者是大于8天，可视为经期异常，先观察下次月经是否正常，如果经期还处于紊乱的状态，需要及时就医。
最后，看经期的量。正常的月经量为5-80ml，5ml就是一个矿泉水瓶盖的量，这个也需要根据个人而异，如果经期量比自己正常水平少一半或者明显增多，也可以看作是经期紊乱，也需要持续观察。
新冠感染后，女性朋友需要注意：（1）头部、小腹、脚部做好保暖措施；（2）注意休息，不要太劳累，少熬夜，保证充足睡眠；（3）可以用生姜艾草叶水泡脚；（4）保持心情舒畅，避免抑郁、焦虑、紧张、暴躁等不良情绪；（5）有条件的，可以用山药煲粥吃，还可以适当吃补益肝肾、滋阴潜阳或者是舒肝行气、活血调经的补品。
编辑：正心堂健康科普团