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作为女人，你可否经常听见有人说要补气血，那为什么要补气血呢？其实是因为气与血是人体内的两大类基本物质，在人体生命活动中占有很重要的地位，阳主气故气全则神旺；阴主血故血盛则形强。”气与血都由人身之精所化，气属阳，血属阴两者具有互根互用的关系。气对人体有推动调控作用、温煦凉润作用、防御作用、固摄作用及中介作用；血对人体有濡养作用及化神作用。所以气血对人体来说非常重要的，会影响皮肤状态、精神状态等，但是具体会对女人的身体有什么影响呢？一起了解一下！
气血不足对身体的影响
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月经不调?
不知道大家有没有听过气虚提前，血虚推后的理论？为什么这么说呢？首先讲气虚：气能摄血，如果气不足，则意味着气无法固摄血液，血液就会不受控制，所以就会提前；再来讲血虚，月经主要是靠血的充盈来完成的，如果是血虚的话，子宫就会血少，失于濡养，这样的话，月经就会表现为月经量少色淡，质稀，月经推迟。简单来说就是血都不足了，还怎么来经血呢？
宫寒闭经?
宫寒痛经就说明内有湿寒！小部分为先天遗传，大多数女性是因为来例假时不注意保暖，或是吃凉东西，导致宫寒痛经。如果还是不注意补气养血，暖宫护巢，就会导致愈加严重，甚至发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症，后患无穷。
手脚冰凉?
气血为什么会对手脚的温度有影响？因为气如果不能行血，血无法载气，就会导致身体的血液不流动，代谢较慢，产生的热量就低，导致不能温暖局部的组织，手气血亏虚，手脚就容易冰凉。尤其天气一冷，就感觉全身发冷、麻木，手脚尤其冰凉就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。
皮肤状态差?
血液不仅对身体机能运行有非常重要的作用，而且对皮肤也有很好的滋养效果。有的女性，皮肤细腻光泽、白里透红，这些都是气血充足的表现；反之，有些女性，皮肤粗糙、没光泽、发暗、发*、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。
眼部状态差?
看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠*”，其实指的就是眼白的颜色。眼白变得浑浊、发*、有血丝，这就表明气血不足；另外，眼袋、眼纹、黑眼圈、眼皮沉重，都代表着气血不足。
发质差?
中医有论“发为血之余”，头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足；头发干枯、掉发、头发发*、发白、开叉都是气血不足。
睡眠质差?
许多女性长期被睡眠问题困扰，其实睡眠可以反映人体很多的问题。如果可以像孩子一样快速入睡、呼吸均匀、睡眠沉、一觉睡到自然醒，则表示气血充足；反之，如果入睡困难、半夜易醒、夜尿多、呼吸深重则都是血亏的表现。
精神状态差?
现在很多女性，由于工作、生活的压力太大，身体长期地超负荷运作，导致精力不足、精神萎靡、疲惫不堪、面色无华；还有一些女性，由于缺乏锻炼，稍微运动之后，就会出现胸闷、气短，需要好一会才能从疲劳中恢复，这些都是气血不足的表现。
的表现。
以上的内容你中招了吗？如果有，那么就是身体提醒你你要补充气血了，补气血要气血双补，内外兼修才好，但很多姐妹会发现，气血补着补着就上火了，身体燥热，为什么呢？是因为绝大数人都会虚不受补！什么是虚不受补：可以理解为一个身体十分虚弱的人，要想一下子变得十分强壮，一口吃成一个胖子，往往是事与愿违的。药力太猛的补剂，反而适得其反。这类人需要一步一步的来，补品服用后要经消化吸收才能起作用。
那有没有一种方式可以避免“虚不受补”呢？还真有，就是艾可国际气血+,被誉为机体调动信号发动机以及机体补气养血充氧机，可以增强机体造血功能、改善睡眠、改善大脑功能、调节机体免疫力、保护心血管，不会虚不受补，因为其是在调动机体自身的功能，循循渐进，慢慢恢复，而不是硬补，所以不会导致虚不受补的后果！大家担心的问题气血+都不会有哦！女人需要气血的滋养，所以如果想要光彩照人，那一定要记得好好补气血哦预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
