女人来例假时,下面总会流出肉样的血块,是 [复制链接]

月经是女性的一种生理现象，女性每个月都会经历月经来潮，由于生活节奏不断的加快，女性在生活中也要承受不小的压力，导致生活作息经常不规律，引起内分泌失调，很多女性在月经方面都会出现大大小小的问题，比如月经推迟、月经量少等。在月经期间，很大一部分女性都出现过血块状的经血，她们以为出现血块就是身体*素堆积过多的表现，导致很多女性都害怕自己出现这样的现象。

血块到底是什么？医生来告诉你

月经是由于子宫内膜脱落形成的，女性的月经都具有周期性，在雌激素的作用下，子宫内膜就会剥落，子宫就会出血，经血主要是由血液、子宫内膜碎片、以及宫颈黏液和生殖道上皮细胞组成。流出的肉状血块就是子宫内膜的碎片以及其他组织。在经期出现血块是一种比较正常的现象，并不是所谓的*素堆积。

流出的血块是黑色的怎么办？

黑色血块很可能是体内的经血长期在宫腔中聚集，导致血液凝固，颜色就会逐渐加深，当女性活动的幅度变大时，就随着血液一起流出来。造成黑色血块的主要原因可能是在月经期久坐、月经量大或者子宫异位引起的，需要结合其他症状，才能明确病因。

如果是因为久坐引起的，就不用过于担心，建议需要长期久坐的女性多站起来走一走，每坐1小时就活动5分钟，能够帮助经血排出。月经量过大，不及时更换卫生巾就会导致血液储留，形成黑色血块，月经量过大一定要引起重视，很可能是一些炎症导致的，需要及时就诊。子宫异位分为先天或者后天，这样的情况需要咨询医生，如果身体并没有出现其他异常，也不用过于担心，只要子宫通畅就行。

在月经期间要仔细护理，身体才能保持健康

1.及时更换卫生巾、注意清洗：在例假期间，女性最好隔两小时更换一次，间隔时间太长，容易导致细菌感染，还会产生异味，在挑选卫生巾时最好选择值得信赖的品牌，不要购买三无产品，市面上也有很多的有*卫生巾，不小心使用了，很可能导致多种妇科疾病。在勤换卫生巾的同时还要注意清洗，建议每晚都用温水清洗生殖部位，能够降低炎症发生的概率。

2.不吃生冷的食物：冷饮、冰激凌等生冷的食物很容易引起气血郁结，导致月经量减少，更容易导致血块出现，甚至还会引发宫寒，让女性出现痛经的情况。

在月经期间女性需要多保重身体，出现血块也不用担心，可以根据自身的情况进行判断是否需要治疗。在经期的时候，女性最好不要吃寒凉的食物，不要做剧烈的运动，这样很容易引起身体的血液循环出现问题。