中科白癜风医院好吗 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/161222/5131651.html对于每一个爱美的女性来说，湿气是不可饶恕的敌人。然而，很多时候湿气的存在其实都是女人自己招惹了。大多数女性都喜欢吃一些凉凉的食物，或者是因为爱美，在寒冷的冬天也要将脚脖子给露出来。一到夏天更是彻底解放，直接穿着露脐装，释放自己的好身材。
当然经常熬夜、抽烟喝酒的女性，体内的湿气也不会少，身体的新陈代谢也会受到严重的影响。如果居住的环境过于潮湿的话，对女性体内的湿气肯定会有所增加。不要觉得湿气的存在无所谓，湿气不仅会拉低一个女人的颜值，同时也会损害她的身体健康，不信继续往下看。
容易引起便秘
如果体内湿气过重的话，会影响到肠胃的消化能力，身体的新陈代谢也会受到严重的影响，造成便秘的情况出现。如果一个女人长时间无法正常排便的话，多余的宿便会一直储存在女性的身体内部，这样女性提捏的*素就会越来越多，严重影响自己的身体健康和皮肤状态。
导致肥胖和身体水肿
湿气的存在不仅会影响身体的健康，同时也会阻碍身体内脂肪和热量的消耗，长此以往就容易形成肥胖。湿气过重的女性，脾脏方面的负担也会加重，甚至还会影响到肾脏方面的健康，造成水肿现象的出现。
引发阴道炎
阴道炎是一种非常常见的妇科炎症，很多女性都深受阴道炎的折磨。可能很多人都觉得这种疾病的出现，是因为女性的私处遭受了细菌的侵害。其实很多时候阴道炎的出现和女性体内的湿气也存在一定的关系，如果身体内的湿气本来就不少，饮食上面还不注意，经常吃一些生冷、辛辣、油腻的食物，就会造成体内火大湿气重，阴道炎发生的几率就更大了。
月经不调
湿气较重的女人，子宫内的血液循环和新陈代谢也会受到一定的影响。子宫内的湿气一多，月经肯定是要受到影响的，很有可能造成月经周期的紊乱，同时经血量的多少也会受到影响，身体也会更加的疲惫。
女性身体有3种变化，被湿气缠身了
下肢变大
大多数女性都有着久坐不动的习惯，对运动都不太感兴趣，因此女性下半身的血液循环一般都不太跟得上。如果身体内湿气较重的女人，早上起床的时候会感觉自己的双腿像是被绑了多少斤的铁块一样，非常的累，其实这就是下肢水肿的一个情况。建议女性朋友们平时不妨改掉久坐不动的习惯，每天定时运动一下，促进血液循环的同时，也能让湿气更快的被排出体外。
脸上冒痘
如果发现自己的脸上突然出现一些痘痘，怎么治都消不下去的话，那么很有可能就是因为湿气引起的。湿气引起的痘痘，靠护肤品是很难消下去的，需要将体内的湿气祛除才能恢复皮肤原有的状态。而且湿气重的女性，脸上不仅容易冒痘，同时也比较容易出油，整个人的气色也不太好看，脸色容易发*。
肚子变大
很多上了年纪的女性，身材之所以会发生改变，尤其是腰腹部的位置，非常容易出现一层层的赘肉。其实这很有可能就是湿气造成的，如果发现自己只有肚子变大的话，那么就需要注意祛湿了，单纯的减肥方法可能并不会将大肚腩给消去。
综上所述，女性的体内湿气过重，对身体的危害还是非常大的，如果身上出现三种变化的话，一定要引起重视，要开始想办法祛湿了。
